Адрес: ул. Глубочицкая, 72. Консультация и заказ оборудования по тел.:(044) 360-32-14, моб.: 063-8558444
|
Вода и человек
Вода, которую мы пьем, в отличие продуктов питания, поступает в каждую клетку организма, и именно поэтому ее качество так важно. Об этом говорят факты, например во время путешествий у человека появляются проблемы пищеварения, усталость, и одной из причин является смена воды. Будучи приспособленным к обыкновенному для организма составу воды, он «запоминает» баланс веществ, реагируя на малейшие изменения состава. Поэтому, например, на Олимпийские спортсмены используют только ту воду, и зачастую и продуктами питания, которую привозят с собой. И одна из причин - переход на новую воду может повлиять на силы организма, т.е. на «адаптацию» к новому составу. Например, в тех районах Японии, которые славятся долгожителями, практически не используется привозная вода и продукты питания.
Организм человека в целом содержит 50-85 % воды, 50 % у старика и 85 % у младенца.
Системы организма |
объемная доля, % |
Кровь |
93 |
Почки |
до 81 |
Мозг |
до 86 |
Печень |
до 70 |
Мышцы |
76 |
Жировые ткани |
24 |
Кости |
до 27 |
Вода и человек. Увеличивается потребность в воде, таким образом:
при увеличении температуры человека на каждый градус после 37 C на 10%
-
в процессе средней физической нагрузки потребность достигает - 4-5 л
-
в процессе тяжелой физической нагрузки на свежем воздухе потребность достигает – 6 л, а в горячих цехах достигает 15 л.
Еще несколько фактов:
Внутри клеток (в клеточной протоплазме) находится 70% воды. Такая воды называется структурированной, т.к. обладает уникальной биологической активностью, и как результат обеспечивается устойчивость организма к воздействию внешних агрессивных факторов.
-
До 30% воды организма находится в виде внеклеточной жидкости, в которой 20 % - межклеточная жидкость , 8 % - плазма крови, 2 % - лимфа.
Чем Вы более стройны, тем больше воды в Вашем теле, т.к. в мышцах содержится больше воды, чем в жире.
Предлагаем на тему:
Фильтры для обезжелезивания воды
Copyright © 2009-2011 ООО "Аква-Лайф юа"(Aqua-life), Украина - Киев, т. +38 044 360-32-14